Description
Ashwagandha en gouttes
Nos gouttes d'ashwagandha contiennent une solution claire et pure d'ashwagandha par portion recommandée d'environ 30 à 40 gouttes. Conditionnées dans un flacon en verre de 60 ml avec pipette, leur utilisation est simple et précise. Les gouttes offrent une alternative simple à la poudre ou aux gélules, car elles peuvent être dosées sans outils supplémentaires.
L'un des avantages de la forme liquide est sa polyvalence : vous pouvez mettre les gouttes directement sous la langue ou les mélanger à de l'eau, du thé ou du jus. Cela permet de les intégrer individuellement dans sa propre routine - que ce soit le matin dans le cadre du rituel du petit-déjeuner ou le soir dans une tasse de thé chaud. Le goût des gouttes est doux et se combine bien avec d'autres boissons.
Historiquement, l'ashwagandha est utilisé en Inde et dans une grande partie de l'Asie depuis plus de 3 000 ans. Dans la philosophie ayurvédique, la plante est considérée comme un "rasayana", ce qui peut être traduit par "élixir de vie". Même dans les temps modernes, les extraits liquides sont de plus en plus populaires, car ils sont faciles à consommer et permettent d'adapter la quantité à chacun. Les gouttes sont une solution idéale, en particulier pour les personnes qui n'aiment pas avaler des gélules ou qui n'apprécient pas le goût naturel et terreux de la poudre.
La bouteille en verre est également pratique et durable - parfaite pour une utilisation quotidienne à la maison, en déplacement ou en voyage.
Utilisation & dosage
Nous recommandons de prendre 2 ml de gouttes d'ashwagandha par jour (environ 30-40 gouttes). Elles peuvent être versées directement sous la langue ou mélangées à une boisson. La prise est possible aussi bien le matin que le soir et peut être adaptée de manière flexible selon les préférences. Veuillez ne pas dépasser la quantité journalière recommandée.
Avantages
- Dosage facile grâce à la forme liquide
- 500mg d'ashwagandha bio avec 5% de withanolide
- Végétalien, sans additifs et pur
- Intégration pratique dans la vie quotidienne : à mettre directement sur la langue, à mélanger à la boisson ou à consommer en route
Poudre d'ashwagandha
La poudre offre de nombreuses possibilités d'utilisation. Elle peut être délayée dans de l'eau ou du thé, mélangée à des smoothies ou ajoutée à du lait chaud - traditionnellement connu sous le nom de "Moon Milk". Elle peut également être utilisée de manière polyvalente en cuisine, par exemple comme ingrédient dans les energy balls, les bols ou les pâtisseries. L'utilisation de la poudre d'ashwagandha remonte à loin : dans la tradition ayurvédique, l'ashwagandha est considérée comme l'une des plantes les plus importantes, qui y est appelée "rasayana". Aujourd'hui, la plante jouit d'une popularité croissante en Europe également, car elle peut être utilisée de manière flexible et offre une possibilité simple d'intégrer un peu de culture ayurvédique dans la vie quotidienne.
La particularité de notre poudre
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Extrait aqueux 10:1 - pour 1 g de poudre, 10 g de racine sont extraits délicatement avec de l'eau.
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5 % withanolide
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Pure - exempte d'additifs, neutre en goût et donc utilisable de manière polyvalente.
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Qualité biologique - culture biologique contrôlée pour une pureté maximale.
Utilisation & dosage
La dose journalière recommandée est de 15-30 mg de withanolides. Avec notre poudre, cela correspond à une portion de 1000 mg par jour.
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Taille de la portion : 1000 mg de poudre = env. 50 mg de withanolide
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Portions par sachet : env.100 portions
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Contenu du sachet : 100 g
Facile à utiliser
La poudre peut être utilisée de manière flexible :
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Dilué dans de l'eau ou du lait
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Mélangé à des smoothies ou des milk-shakes
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Pour affiner des recettes comme les bowls, les energy balls ou les pâtisseries
Avantages
Avec notre poudre d'ashwagandha bio, vous obtenez une forme hautement concentrée et standardisée de cette plante riche en traditions - facile à doser et parfaite pour la routine quotidienne.
- Poudre d'ashwagandha bio hautement concentrée
- Utilisable dans de nombreux domaines : Dans les aliments comme dans les boissons
- Poudre pure
- Extraction à base d'eau
- Végétalien, sans additifs




